25 août 2012

TRI SERIES DE SAINT BONNET: lechallenge ou finir l'année en beauté J-6

Pour ceux qui n'avait pas tout suivi, je m'étais inscrit avec mon pote will seulement sur l'half du dimanche... Mais mon orgueil a pris le dessus , qu'est ce qu'un bon classement sur l'half m'apportera si les meilleurs ont fait le tri series en entier.... Reflexion faites rien du tout, a part encore une fois une énième inaccomplie.... ce coup-ci les choses se passeront entre moi et moi, j'annonce le sprint du samedi matin allure soutenue, le cd de l'après midi allure soutenue et l'half du dimanche jusqu'a épuisement total... ... [Lire la suite]
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20 août 2012

CD de la ferté-Bernard 19 août 2012

En vue du tri series les 1 et 2 septembre 2012 et vue la chaleur annoncée, je me dit: et pourquoi pas allez faire un petit tri CD "allure half" histoire de s'entrainer un peu moi seul cette fos-cice fut chose faite ainsi que pour Robin que j'avais motivé pour le sprint du matin...résultat: pas mal pour un entrainement, la natation fut un peu longue, vélo au train pour éviter d'exploser comme à Bourg vu la chaleur et la Cap sans aucun mal allure half...le tout en 2h24min pour une 36 ème place.point positif:la sortie natation parc à... [Lire la suite]
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16 août 2012

Mon pote ANTOINE Finisher de l'EMBRUNMAN!!!!!!!!

Toutes mes félicitations à mon pote et amant , je cite Antoine qui est venu à bout de l'embrunman en 14h09, bel perf vu l'asiduité qu'il a mis à s'entrainer, en comparaison je m'entraine trois fois plus que lui pour un half, c'est dire les capacités de ce triathlètes hors normes... force et courage ont fait parti de ces meilleures qualités pour finir... Il me faudra donc faire mieux l'année prochaine avec mon ami Will pour que lui aussi soit aussi fier que je le suis pour lui! Encore une fois félicitations mon pote, je t'aime!!!!!!!
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