25 octobre 2012

menu du vendredi 26 octobre au jeudi 1 novembre 2012

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18 octobre 2012

menu du vendredi 19 octobre 2012 au jeudi 25 octobre 2012

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11 octobre 2012

menu du vendredi 12 octobre 2012 au jeudi 18 octobre 2012

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10 octobre 2012

Résumé du week end du 6 et 7 octobre 2012

Bref résumé de ce week end où j'ai compris ce que c'est le cyclisme, mais aussi qu'un 12 kms en CAP peut être bien long avec un CLM fait la veille... Samedi 15h00, j'arrive aux essarts pour mon premier CLM et avec mon look 586 sl qui a 2 sorties, et ben y a du monde qui est déjà entrain de s'échauffer, j'ai jamais vu autant de home trainer au m², moi qui voulait m'échauffer en mode cap, on va essayer de pas se faire trop remarquer et de faire comme tout le monde mode vélo aujourd'hui: 15h35 j'ai fini l'échauffement et j'entend dire... [Lire la suite]
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04 octobre 2012

menu du vendredi 5 octobre 2012 au jeudi 11 octobre 2012

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03 octobre 2012

Par ce qu'on ne se refait pas: ce coup-ci c'est pas ma faute

Véritable coup du sort, étant en pleine reprise, aucune compétition ne devait pointer le bout de son nez avant au moins 3 mois. Mais le destin en a décidé autrement et ce week end risque d'être limite chargé: Samedi: il est bien possible que, si ma licence ffc est enregistré je participe au championnat régionnal contre la montre qui aura lieu à Saint Ouen: première humiliation du sebastiano... Dimanche: faute d'entrainement "piste vma" le matin, moi même et mes deux tafioles Will et Antoine avons décidé de faire un peu de VMA au... [Lire la suite]
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