SEBATTITUDE41

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29 mai 2012

menu du mercredi 30 mai au samedi 2 juin

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27 mai 2012

Tri de bourg en bresse pas pu tout donner mais pas de regret

Il y a des jours avec et des sans! Aujourd'hui était un jour sans... Malgré une partie natation plus que bien en moins de 22min et une partie vélo honorable en moins d'1h10min, la partie Cap s'est avérée moins marrante... Effectivement les 2 premiers...

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21 mai 2012

Bourg-en-Bresse J-6 TOUT DONNER SANS REGRET

Dernière ligne droite et derniers préparatifs pour les féstivités qui auront lieu dimanche. Il faut penser à récuperer tout en gardant des sensations et placer les derniers entrainements qui font mal judicieusement et c'est là qu'intervient ma super tafiole...

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18 mai 2012

menu du samedi 19 au mardi 22 mai 2012

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14 mai 2012

CD de Bourg en Bresse J-14

Bon plus que 14 jours avant l'objectif 1 de la saison. Après un top 20 à Cepoy le 29 avril dernier, je récidive pour le second Courte Distance de l'année. Me suis bien entrainé et maintenant place à la récupération pour être au top le 27 mai, le but étant...

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14 mai 2012

menu du mardi 15 au vendredi 18 mai 2012

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10 mai 2012

menu du vendredi 11 au lundi 14 mai 2012

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6 mai 2012

menu du lundi 7 mai au jeudi 10 mai 2012

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5 mai 2012

Courte distance de CEPOY "compte rendu"

Vous étiez plusieurs à l'attendre, j'attendais les photos (et surtout je récupérais), le voici le fameux compte rendu du triathlon courte distance qui s'est déroulé à Cepoy le 29 avril dernier!!!! On peut le dire l'eau était fraiche et aucun concurrent...

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